Психолог, звуковые и телесные практики

Психологическая консультация

Более 5 лет практического опыта, около 850+ счастливых клиентов.

Ваше счастье - моя работа ❤️

Работаю в мультимодальном подходе, этот подход включает себя более 8 направлений: когнитивно-поведенческая терапия, эмоционально-образная, телесная терапия, арт-терапия, сказкатерапия итд

Ко мне обращаются со следующими запросами:

⁃ Отношения с собой: не знаю кто я, чего хочу, не понимаю своих чувств и эмоций
⁃ Синдром самозванца, хорошей девочки, перфекционизм
⁃ Созависимость, контролирующее поведение
⁃ Поиск себя, непонимание чего хочется в жизни
⁃ Отношения с родителями: травмы, обиды, претензии
⁃ Отношения с партнером: поиск отношений, укрепления отношений или развод

У меня большой спектр работы, для уточнения пишите в личные сообщения

Одна сессия по времени идет 1,5 часа за это время мы с вами успеваем настроиться на работу, решить на определенном этапе запрос и мягко выйти из проработки.

Перед первой сессией проводиться диагностика в виде авторских сказок ( сказкатерапия ).

Звуковая практика
Это новый вид отдыха на всех уровнях:
расслабляется мозг и нет никаких мыслей, тело расслабленно и есть только
МОМЕНТ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС

И ИЗ ЭТОГО РАССЛАБЛЕННОГО
СОСТОЯНИЯ ТЫ МОЖЕШЬ :
творить свои прекрасные дела, практика помогает быть в ясности, а соответственно меньше сил уходит на суматоху, больше сил и времени на свои хочу/могу

Как работает звуковая практика?

Звук воздействует на межклеточную жидкость, кровеносную и лимфатическую систему нашего организма, а также на наш мозг, переводя его на тета-частоты, при которых мы погружаемся в глубокое медитативное и умиротворенное состояние

На практике у нас будет более 8 музыкальных инструментов 😍